FunkFit WOD
Veileda økter med styrke og kondisjon. Alt kan skalerast.
Treningssenter · Sykkylven
Sterkare i kvardagen – trening for heilt vanlege folk
Du treng ikkje vere i form før du kjem. Hos FunkFit får du veileda økter, tydeleg progresjon og eit miljø som gjer det lettare å halde fram.
Alle nivåØktene blir skalerte til deg
Alltid veiledningTrenar til stades i timane
45–60 minEffektive økter som passar kvardagen
Lokalt miljøUhøgtideleg, trygt og inkluderande
Kvifor FunkFit?
Du trener ikkje aleine
Det viktigaste er ikkje kva nivå du startar på, men at du får hjelp til å finne eit nivå du kan halde fram med.
Teknikk før tempo.
Vi viser øvingane og tilpassar belastninga.
Vi viser øvingane og tilpassar belastninga.
Progresjon du merkar.
Styrke, kondisjon og rørsle blir bygd steg for steg.
Styrke, kondisjon og rørsle blir bygd steg for steg.
Faste folk og faste tider.
Det gjer terskelen lågare for å møte opp igjen.
Det gjer terskelen lågare for å møte opp igjen.
TilbodetAlle nivå Progresjon Tilpassa Same hus
Éin stad – fleire vegar til betre form
Styrke
Teknikk og struktur i knebøy, markløft, press og trekk.
Semigruppe
Maks fire personar, eige program og tett oppfølging.
Fysioterapi
Behandling og rehabilitering når trening og helse må sjåast i samanheng.
“Er så fornøgd med godt tilpassa trening, perfekt variasjon og motivasjon!”Solveig Myrseth Garli, Sykkylven
Frå salen
Slik ser kvardagen ut hos oss
Kom innom
Midt i Sykkylven
Du finn oss i Næringsfabrikken. Gratis prøvetime og oppstart skjer etter avtale, og gruppetimane finn du i timeplanen.